Categorieën
Duurzame Sint

Duurzame Sint Campagne gaat door!

Een duurzame Sint, wat is dat? Oxfam Novib heeft een duurzame Sinterklaas onder de aandacht gebracht in een Duurzame Sint Campagne. In 2009 bleek dat bijna alle chocoladeletters gemaakt waren van niet-duurzame cacao. De boeren kregen geen eerlijke prijs voor hun cacao en er was sprake van kinderarbeid en slavenarbeid in de cacaosector. En dat terwijl Sinterklaas een kinderfeest is. Dat moest veranderen!

De Groene Sint Campagne van Oxfam Novib was geboren. En dit gaat door! De Duurzame Sint Campagne pakt het concept van ‘Groene Sint’ veel breder aan.

Niet alleen de chocoladeletters, maar ook Sinterklaascadeaus moeten duurzaam en fair trade zijn.

duurzame chocoladeletters

Groene Sint van Oxfam Novib

Groene Sint is een initiatief van Oxfam Novib, waarin ze streden voor chocoladeletters van eerlijke, fair trade chocolade. De chocolade die in Nederland werd verkocht, bleek namelijk niet eerlijk te zijn geproduceerd.

Oxfam Novib legt uit hoe in 2009 bleek dat slechts 15% van de chocoladeletters een duurzaamheidskeurmerk hadden, en slechts 10% van de chocoladerepen. En bij zeven van de grootste winkelketens lagen zelfs helemaal geen of zeer weinig chocoladeletters van fair trade chocolade. Het kan natuurlijk niet zo zijn dat een kind op een kinderfeest een chocoladeletter eet van oneerlijke cacao.

Oxfam Novib vroeg met De Groene Sint aandacht hiervoor. En met succes. Steeds meer consumenten vroegen in winkels om duurzame chocolade. Als gevolg ondertekenden supermarkten, chocoladefabrikanten, cacaohandelaren en organisaties in 2010 een intentieverklaring waarin ze aangaven dat in 2015 zeker de helft van alle cacao in Nederland duurzaam geproduceerd zou moeten worden, en in 2025 alle cacao in Nederland duurzame cacao zal moeten zijn.

Lees meer: 10 duurzaam leven tips

Oxfam Novib vroeg ook aandacht voor kinderarbeid en slavenarbeid in de productie van cacao en chocolade. Natuurlijk is dit ook een belangrijk punt voor Oxfam Novib. Ze hebben hiermee de overheid, maar ook bedrijven en banken opgeroepen om zich in te zetten voor meer duurzaamheid in de cacaosector.

cacaoboer

Wat betekent dit voor cacaoboeren?

Nederland loopt met deze marktbrede intentieverklaring voorop op andere landen in de wereld. De Groene Sint Campagne van Oxfam Novib heeft dus een serieus, positief effect gehad op de chocolade industrie in Nederland.

Nederland is een grote voedselproducent in de wereld. We importeren grondstoffen en verwerken dit in voedselproducten, om deze producten vervolgens weer te exporteren naar het buitenland. Daarom heeft deze intentieverklaring ook een effect gehad op de export van cacao en chocoladeproducten naar het buitenland.

De intentieverklaring en het resultaat heeft een veel groter positief effect op de cacaoboeren. Zij krijgen een eerlijke prijs voor de cacao die ze verbouwen, waardoor ze beter voor zichzelf en hun gezinnen kunnen zorgen en een zelfstandig bestaan kunnen opbouwen. Dat betekent dat ze niet (meer) in armoede hoeven te leven.

Dit laat zien dat het anders kan. We moeten met z’n alles ervoor kiezen om het anders te doen. Precies dat is een belangrijk resultaat van de Groene Sint Campagne van Oxfam Novib. Hopelijk inspireert dit andere sectoren om ook de stap naar duurzaamheid te maken.

Eerlijk duurt het langst. Voor iedereen: voor boeren, supermarkten, consumenten en kinderen. Dit geeft aan dat we verantwoordelijkheid kunnen vragen, afdwingen en nemen.

sinterklaascadeau

Duurzame Sint Campagne gaat door!

De Groene Sint Campagne van Oxfam Novib was een groot succes, met zeer goede resultaten. Maar Sinterklaas is meer dan chocoladeletters. Sinterklaas draait ook om cadeaus. De Duurzame Sint Campagne is daarom veel breder dan de Groene Sint Campagne.

Koop dit jaar duurzame Sinterklaascadeaus.

Dat zijn Fair Trade Sinterklaascadeaus, maar ook cadeaus die duurzaam zijn geproduceerd en het milieu niet beschadigen.

Bijvoorbeeld:

  • Houten speelgoed, in plaats van plastic speelgoed. Plastic wordt namelijk gemaakt van aardolie en is niet afbreekbaar.
  • Koop speelgoed van goede kwaliteit met een lange levensduur, en niet speelgoed dat snel kapot gaat. Lego, Duplo of Playmobil gaat bijvoorbeeld een leven lang mee, ondanks dat ze van plastic zijn gemaakt. Speelgoed van slechts kwaliteit gaat snel kapot en eindigt dus snel in de afvalbak.
  • Koop tweedehands speelgoed. Dan geef je dit speelgoed een tweede, derde of vierde leven. Dat is natuurlijk super duurzaam. Kijk maar eens op Marktplaats: Tweedehands is nog heel goed, maar veel goedkoper. Je kunt ook het speelgoed dat je kind niet meer gebruikt zelf verkopen op Marktplaats. Als het niet voor de winst is, doe het dan voor de winst voor het milieu.
  • Koop Fair Trade Sinterklaascadeaus. Dit zijn prachtige, unieke cadeaus, geproduceerd door mensen uit arme landen. Jij weet zeker dat zij een eerlijk loon hiervoor krijgen, maar je ondersteunt ook hun onderneming met het kopen van hun producten. Daardoor kunnen zij en hun personeel uit de armoede blijven.
  • Koop cadeaus gemaakt van duurzame materialen. Dus geen plastic, want plastic is niet duurzaam. Juist producten met een keurmerk, zodat je zeker weet dat de materialen duurzaam zijn geproduceerd, zonder dat het milieu is belast.
houten speelgoed

Waarom de Duurzame Sint Campagne?

We merken dat veel Nederlanders Sinterklaascadeaus kopen, maar zich totaal niet bewust zijn van het duurzaamheidsprobleem. Daarom willen we dit onder de aandacht brengen.

Koop een duurzaam Sinterklaascadeau dat niet het milieu of het leven van een ander belast.

In Nederland worden in de weken voor Sinterklaas miljoenen cadeaus verkocht. Hier valt dus veel te winnen. Zoals je bij de Groene Sint Campagne van Oxfam Novib zag, hebben consumenten de kracht om de winkels te beïnvloeden en overtuigen. Ditzelfde resultaat willen we bereiken met de Duurzame Sint Campagne.

Een duurzame Sint is een Sint met duurzame, biologische en Fair Trade cadeaus.

  1. Dan krijgen de producenten en boeren in arme landen een eerlijk loon voor hun arbeid en producten, zodat ze uit de armoede komen.
  2. Dan wordt het milieu niet vervuild en/of aangetast door de productie van de Sinterklaascadeaus.

Dát is een eerlijke Sint. Ga jij voor duurzaamheid? Koop dan duurzame Sinterklaascadeaus.

Categorieën
Green Friday

Green Friday, de groene variant op Black Friday

Green Friday is het nieuwe Black Friday. Iedereen kent Black Friday door de hoge kortingen. Shoppen tot je erbij neervalt, tegen zeer lage prijzen. Maar ‘Kopen, kopen, kopen’ is helemaal niet milieuvriendelijk. We moeten juist minder consumeren. Daarom is er een alternatief op Black Friday: op Green Friday hebben winkels een duurzame actie, in plaats van hoge kortingen.

Wat is Green Friday?

Op Black Friday gaan we kopen, kopen en kopen voor hoge kortingen. We slepen televisies, kleding, Sinterklaascadeaus en Kerstcadeaus in huis. Dit is de consumptiemaatschappij ten voeten uit! Niet twee, maar drie televisies en zoveel mogelijk kopen om te ‘profiteren’ van de ‘hoge’ kortingen.

Black Friday is een zwarte dag voor het klimaat!

Dit is niet goed voor het klimaat. Daarom is er een alternatief: Green Friday! Verschillende winkels en bedrijven hebben geen hoge kortingen op Black Friday, maar juist een ander, groen initiatief dat ze actief promoten op deze dag.

Bijvoorbeeld het planten van bomen, het steunen van duurzame goede doelen en het promoten van hergebruik.

Ze zetten zich dus af tegen het patroon van overconsumptie. Ze doen er niet aan mee, maar gaan juist voor een groen alternatief. Daar kan Groene Sint alleen maar achterstaan.

Lees meer over onze Duurzame Sint Campagne.

Green Friday zet zich af tegen het negatieve karakter in onze consumptiemaatschappij, waardoor onze ecologische voetafdruk ontzettend groot is.

shoppen vriendinnen

Waarom Green Friday i.p.v. Black Friday?

Black Friday is consumeren ten top. Heel veel kopen, tegen een hele lage prijs. Als je thuiskomt met al je nieuwe aankopen, besef je dat je veel van deze dingen eigenlijk niet nodig hebt. Ook zal je veel dingen die je in een opwelling hebt gekocht, nooit gebruiken.

Dit was zo goedkoop, ik kon het niet laten liggen.”

  • Black Friday is totaal niet winstgevend voor de planeet.
  • Het is ook niet winstgevend voor jou, wanneer je dingen koopt die je eigenlijk niet nodig hebt.
  • Black Friday is vooral een marketingstunt. Veel winkels verhogen net vóór Black Friday hun prijzen, waardoor je in werkelijkheid niet zo’n hoge korting krijgt.
  • Zelfs voor de winkels is Black Friday niet winstgevend wanneer ze hun producten verkopen voor een te lage prijs.

Waarom hebben we dan een Black Friday? Om de consument te verleiden de restvoorraad op te kopen. En zo wordt de cyclus van overconsumptie en overproductie in stand gehouden.

Black Friday past absoluut niet in een duurzaam leven.

Zo ging Black Friday er vorig jaar aan toe:

Winkels met Green Friday

Waar kun je terecht voor een Green Friday initiatief?

  • Dille & Kamille planten bomen in Costa Rica, samen met Trees for All. Ze stimuleren ook andere winkels en bedrijven mee te doen met dit initiatief.
  • Kringloopwinkels zijn bij voorbaat al super duurzaam.
  • Ikea promoot op Green Friday dat ze gebruikte Ikea meubels opkopen om de circulaire economie te stimuleren.
  • TuinLand neemt het heel letterlijk. Je kunt op Green Friday kiezen voor 15% korting of 15% doneren aan een groen doel die CO2-uitstoot vermindert.
  • Landal Greenparks plant een boom voor elke boeking op Green Friday.
  • Het Deense SofaCompany, met ook vestigingen in Amsterdam, Arnhem en Rotterdam, geeft op Black Friday geen hoge kortingen, maar plant juist vijftig bomen per verkochte bank in het weekend van Green Friday.

En zo zijn er nog veel meer groene initiatieven op Green Friday.

groen blad

Waarom dit jaar geen Black Friday?

Ik stel liever een wedervraag: Hoe kunnen we volgens jou het klimaat redden?

Jij zegt zeer waarschijnlijk een van de volgende vier opties, of alle vier:

  1. Minder kopen
  2. Minder vliegen
  3. Minder vlees eten
  4. Huis verduurzamen

Juist! We moeten minder kopen, niet méér kopen. Weinig mensen beseffen zich dat minder consumeren een van de belangrijkste methoden is voor een duurzamer leven. Daarmee verklein je daadwerkelijk en significant je ecologische voetafdruk.

Ook heel Green Friday: recyclen, tweedehands en hergebruiken

Black Friday draait geheel om het kopen van nieuwe dingen.

Green Friday draait om duurzaamheid. Je kunt dit weekend dus ook je eigen spullen recyclen, hergebruiken, opknappen of repareren. Zo geef je deze spullen een tweede leven.

Wat ook een goed idee is, is een bezoekje te brengen aan je lokale kringloopwinkel. Hier vind je tal van leuke cadeaus voor de feestdagen. Ook daarmee geef je deze items een tweede leven. Dan heb je super duurzame Sinterklaascadeaus.

Lees hier mijn tips voor duurzame Sinterklaascadeaus.

tweedehands kledingwinkel

Kwaliteit boven kwantiteit

Black Friday draait vooral om kwantiteit: zoveel mogelijk spullen voor zo weinig mogelijk geld. Duurzaamheid is totaal geen issue op Black Friday.

Kleine ondernemers kunnen totaal niet op tegen de grote winkels. Grote winkels kunnen zich namelijk hoge kortingen veroorloven, maar kleine ondernemers niet.

Daarom is er nog een ander alternatief op Black Friday, wat is gestart door kleine ondernemers: Lutje Lokaal. Bij lokale ondernemers krijg je producten van veel betere kwaliteit en met een veel betere service. Daar kunnen we wat van leren: vergeet op Green Friday niet de lokale producenten en ondernemers.  

Doe meer met Green Friday 2020!

Steun jij het idee van Green Friday? Doe dan mee met Green Friday 2020.

Het leuke aan deze actie is dat je vooral veel niet hoeft te doen.

  1. Als je dan toch cadeaus of dingen wilt kopen op Black Friday, doe dit dan bij organisaties die dit thema ondersteunen en koop alleen dingen die je écht nodig hebt. Je koopt dus geen televisie op Black Friday wanneer je eigen tv het nog prima doet.
  2. Begrijp ook dat Green Friday niet zozeer een initiatief is waar je aan mee moet doen. Als je niets hoeft te kopen, ondersteun dan op Green Friday een groene organisatie met een donatie. Zoals het Wereld Natuur Fonds of Natuurmonumenten.
  3. Neem op deze dag de tijd voor hergebruiken, recyclen en tweedehands. Knap bijvoorbeeld een meubelstuk of item op om deze te hergebruiken. Of repareer iets wat kapot is. Natuurlijk kun je ook langs de lokale kringloopwinkel gaan om hier dingen te kopen die je nodig hebt. Of om hier cadeaus te kopen. Dát is namelijk waar Green Friday om draait: duurzame initiatieven in de consumptiemaatschappij.
  4. Koop lokaal! Lokaal krijg je veel betere kwaliteit met een veel betere service.
Categorieën
Duurzame Sint Duurzame Sinterklaascadeaus

Tips: Duurzame Sinterklaascadeaus

de beste duurzame producten voor Sinterklaas

Lees hier de beste tips voor duurzame Sinterklaascadeaus. Sinterklaas is een kinderfeest, maar ook een consumptiefeest. Cadeaus, pepernoten, chocoladeletters, enzovoort. Sinterklaas kan daarom ook zeker duurzamer worden.

Wat zijn duurzame Sinterklaascadeaus? Met de onderstaande tips kun jij duurzame Sinterklaascadeaus kopen. Eigenlijk is het een lijst met kenmerken waaraan alle duurzame Sinterklaascadeaus aan voldoen.

Duurzaamheid is eigenlijk helemaal niet zo moeilijk.

groene sinterklaascadeau

Tips duurzame Sinterklaascadeaus

Waar moet je op letten bij duurzame Sinterklaascadeaus kopen?

Lees hier meer over de Duurzame Sint Campagne

1. Plastic is niet duurzaam

Plastic is super milieuvervuilend. Beter geef je dus duurzame Sinterklaascadeaus gemaakt van duurzame materialen, zoals van hout, papier of gerecyclede materialen.

Plastic Sinterklaascadeaus belanden uiteindelijk weer op de vuilnisberg en worden niet door de natuur afgebroken. Plastic wordt gemaakt van aardolie. Aardolie is geen hernieuwbare grondstof, en ook het productieproces is zeer milieuvervuilend. Daar bovenop worden de natuur en de oceanen vervuild met plastic afval. Bij het verbranden van plastic komen bovendien ook nog eens giftige stoffen vrij. Beter kopen we dus helemaal geen plastic spullen meer…

Beter geef je dus geen plastic cadeaus, behalve natuurlijk als het gerecycled plastic is.

houten speelgoed

2. Kies voor kwaliteit

Ga altijd voor een Sinterklaascadeau van kwaliteit dat lang meegaat. Koop niet iets wat snel stuk gaat, want dat is niet duurzaam. Als het cadeau nog jaren mee gaat zonder kapot te gaan, kan het nog jaren worden gebruikt. Dat is super duurzaam, ook als het dan Lego of Playmobil van plastic is. Dat gaat namelijk generaties mee. Onthoud dus: goedkoop is duurkoop!

Tips: Lego, Duplo, Playmobil of houten speelgoed gaan een leven lang mee.

Kies bij voorkeur, wanneer mogelijk, voor een product met een duurzaamheidskeurmerk.

lego sinterklaas

3. Vermijd batterijen

Vermijd cadeaus of speelgoed die werken op batterijen. Batterijen zijn namelijk niet duurzaam en bevatten giftige stoffen. Je kunt beter kiezen voor cadeaus met een accu die oplaadbaar zijn of die een stroomkabel hebben.

Ga jij voor duurzaam? Lees ook onze simpele 8 duurzaam leven tips

Is batterijloos niet mogelijk? Kies dan voor oplaadbare batterijen. In sommige gevallen zijn er zelfs opties die werken op zonne-energie. Maar bij voorkeur, als batterijloos niet mogelijk is, zoek gewoon een ander cadeau.

4. Fair Trade Sinterklaascadeau

Even recht door zee: Sinterklaas is een kinderfeest, maar veel Sinterklaascadeaus worden gemaakt door kinderhanden. Wil jij een cadeau geven dat door een kind is gemaakt? Of een cadeau dat is gemaakt door een persoon die 12 uur per dag, 6 dagen per week werkt om nog niet genoeg te verdienen om van te kunnen leven? Natuurlijk niet. Daarom is het goed dat je je ervan bewust bent dat deze praktijken nog heel veel voorkomen.

De oplossing is te kiezen voor een cadeau met een Fair Trade keurmerk. Er bestaan namelijk tal van fantastische Fair Trade cadeaus die door kleinschalige ontwikkelingsprojecten worden geproduceerd. Zij krijgen een eerlijke prijs voor hun producten.

Kijk hier voor super leuke inspiratie voor Fair Trade Sinterklaascadeaus.

sinterklaascadeaus ideeen

5. Duurzame creatieve Sinterklaascadeaus

Creatief zijn is super leuk, trendy en heel duurzaam. Maak zelf iets! Of als je een Sinterklaascadeau voor een creatieveling zoekt, geef dan iets waar de ander creatief mee kan zijn.

Tips:

  • Schilderdoek
  • Verf
  • Waterverf
  • Nieuwe kwasten
  • Klei
  • Bijenwas krijtjes
  • Stiften op basis van natuurlijk materialen
  • Goede potloden
  • Wol om mee te breien
  • Of materialen voor de hobby van de cadeau ontvanger.

De creatieve ontvanger zal dit super leuk vinden om te krijgen.

tomatenplant balkon

6. Duurzame Sinterklaascadeaus voor in de tuin of balkon

Groene Sinterklaascadeaus zijn ook super duurzaam, en heel leuk om te krijgen. Bijvoorbeeld Sinterklaascadeaus voor de tuin of voor het balkon. Of een groen Sinterklaascadeau voor binnen.

Tips:

  • Een appelboom
  • Tomatenplant
  • Kruidentuintje
  • Allerlei zaden
  • Een moestuintje + zaden, voor binnen of buiten.
  • Maar het kan natuurlijk ook een mooie luchtzuiverende kamerplant zijn.
  • Of een mooie pot of bak voor planten en bloemen, natuurlijk gemaakt van duurzame (of gerecyclede) materialen.
  • Elho heeft super mooie cadeaus, gemaakt van gerecycled plastic.
  • Ook ben ik zelf fan van Intratuin.
  • Heb je zelf niet zoveel verstand van planten? Koop dan een supergave kamerplant + pot bij Plantsome.

7. Geef een lidmaatschap cadeau

Geef een jaarlidmaatschap cadeau van een organisatie die past bij de ontvanger. Vaak krijg je ook een cadeau bij je lidmaatschap.

Tips: Bijvoorbeeld een lidmaatschap van:

8. Een tweedehands Sinterklaascadeau

Moet speelgoed nieuw zijn? Tweedehands Sinterklaascadeaus zijn natuurlijk super duurzaam, omdat je een product een tweede leven geeft.

Zoek eens op Marktplaats naar een Sinterklaascadeau. Je zal verrast zijn hoeveel leuke cadeaus er tweedehands verkrijgbaar zijn, voor een veel lagere prijs. Je kunt ook kijken op de Marketplace van Facebook.

warme sinterklaascadeaus

9. Geef warmte cadeau

Geef duurzame warmte cadeau. Dat is heerlijk in de koude wintermaanden. Ga hier ook voor kwaliteit, zodat je cadeau jaren mee zal gaan.

Tips:

  • Heerlijke, warme sloffen
  • Wollen sokken
  • Een deken van Alpacawol. Alpacawol is heel warm, maar ook luchtig. Echt luxe.
  • Alpaca sjaal
  • Leren handschoenen
  • Een theepot
  • Verschillende soorten thee, natuurlijk van een Fair Trade merk
  • Een muntplantje, voor verse muntthee.
  • Een kruik, voor warmte in bed.

10. Koop je toch iets niet zo duurzaams? Installeer TreeClicks

De bovenstaande tips zijn aanbevolen om zo min mogelijk impact te genereren tijdens Sinterklaas. Koop je toch iets dat minder duurzaam is? Gebruik dan in ieder geval TreeClicks. Deze mobiele app en browserextensie plant gratis bomen wanneer je online shopt bij meer dan 40.000 winkels zoals HEMA, ASOS, Bax-Shop en meer. Zonder dat winkelen duurder wordt. Nogmaals: wil je écht duurzaam zijn, kies voor de bovenstaande alternatieven. Maar heb je toch iets anders nodig, installeer dan deze app.

Wat doe je met je oude speelgoed?

Als je nieuwe cadeaus en speelgoed koopt, kan er dan oude, ongebruikte speelgoed weer worden doorgegeven?

  1. Geef het aan de voedselbank, zodat minderbedeelde kinderen ook een Sinterklaascadeau krijgen.
  2. Geef het aan de Kringloopwinkel, zodat het een nieuwe kans krijgt.
  3. Verkoop het op Markplaats, desnoods voor een hele lage prijs.
  4. Weggooien is zonde en milieuvervuilend.

Fair Trade chocoladeletters en pepernoten

Wat is Sinterklaas zonder pepernoten en chocoladeletters?

Kies dit jaar bewust voor Fair Trade chocoladeletters, want deze zijn gemaakt van Fair Trade cacao. Dan krijgen de cacaoboeren in Afrika en Zuid-Amerika een eerlijke prijs voor hun cacao. En kies bewust voor biologisch. Dat is wel zo lekker voor de natuur.

Danku Sinterklaasje!!!

Categorieën
Duurzaam leven

9 makkelijke duurzaam leven tips

Met deze duurzaam leven tips kun jij gemakkelijk een duurzamer leven leiden. De volgende 9 simpele duurzaam leven tips helpen je hierbij. Duurzaam leven is namelijk helemaal niet moeilijk. Het gaat om bepaalde simpele keuzes waarmee je het milieu minder belast.

Als je de duurzaam leven tips eenmaal doorhebt, snap jij hoe je de natuur minder belast met jouw levensstijl. Dan heb je een kleine ecologische voetafdruk. Goed bezig!

Bereken hier je ecologische voetafdruk.

Waarom duurzaam leven tips?

We leven in een rare tijd: klimaatverandering, de opwarming van de aarde en stijging van de zeespiegel. Dit zijn allemaal resultaten van onze levensstijl. Onze ecologische voetafdruk is te groot. Door je voetafdruk te verkleinen, heeft jouw leven een minder negatief effect op het klimaat en de natuur.

Een duurzaam leven verbetert de kwaliteit van je leven, maar heeft ook een positief effect op je portemonnee. Je creëert voor jezelf meer comfort en voelt je blijer.

Waar moet je beginnen? Volg deze duurzaam leven tips.

10x duurzaam leven tips

De volgende duurzaam leven tips kun je heel makkelijk in je eigen leven toepassen. Probeer het eens!

1. Eet meer planten en minder vlees

De vleesindustrie is best heel erg vervuilend, terwijl minder vlees eten ook nog eens goed is voor je gezondheid. Je hoeft niet direct overtuigend vegetariër te worden. Tegenwoordig is flexitariër het nieuwe hip.

Minder vlees is goed voor het milieu, je gezondheid en je portemonnee!

Even ter vergelijking: een gemiddeld westers dieet leidt tot een CO2-uitstoot van 2,5 ton per persoon per jaar. Voor een vleeseter is dit zelfs 3,3 ton per jaar. Deze CO2-uitstoot is vergelijkbaar met een vliegreis van Amsterdam naar Singapore en terug.

Let op: melkproducten zijn bijna net zo vervuilend als vleesproducten. Kies daarom voor een plantaardig dieet, of gewoon een dieet zonder dagelijks vlees, melk en kaas. Dat is super gezond en heel lekker. Daarbij kies je dus meer voor bonen, havermout, brood en dat soort producten.

Dit is ook helemaal niet zo moeilijk. Echt niet! In de winkel liggen tal van fantastische vleesvervangers. Plantaardige boter bijvoorbeeld, of kies havermelk in plaats van gewone melk. En probeer ook zeker de lekkere vleesvervangers van De Vegetarische Slager. De Auf Wieder Schnitzel is bijvoorbeeld super, super lekker.

Mijn ervaring: Je lichaam raakt heel snel gewend aan een vegetarisch dieet. Dan mis je vlees niet meer, maar voel je je ook veel beter in je vel zitten en energieker.

auf wieder schnitzel
De Auf Wieder Schnitzel van De Vegetarische Slager.

2. Neem een groen energiecontract

Heb jij groene stroom?

Als je twijfelt, heb je waarschijnlijk sjoemelstroom. Dat is vervuilende, grijze stroom in een groen jasje. Dan betaal je voor groene stroom, maar ontvang je gewoon stroom uit de vervuilende kolencentrales.

Kies daarom direct échte groene energie. Dat is energie van windmolens of zonnepanelen dat in Nederland wordt opgewekt.

3. Laat de auto vaker staan

Moet je ergens naartoe? Ga dan lopend, met de fiets of met de trein. Dat is veel beter voor het milieu.

Het treinnetwerk in Nederland is super goed, maar ook vanaf Nederland naar bestemmingen in Duitsland, België, Frankijk en zelfs naar Londen. Geef dus altijd de voorkeur aan de trein boven de auto of het vliegtuig.

4. Koop lokale producten die in het seizoen zijn

Mmmmm, erwtensoep in de winter, of een lekkere hutspot. En in de zomer geniet ik oprecht van verse aardbeien en asperges.

Dat zijn allemaal lokale producten die het lekkerst zijn wanneer ze in het seizoen zijn. Dan komen ze recht van het land in mijn handje. En dat is super duurzaam.

  • Kijk in de supermarkt en bij de groenteboer daarom altijd naar het label op de verpakking. Waar is de groente of het fruit geproduceerd?
  • Boontjes uit Afrika? Dan hebben deze boontjes een lange reis afgelegd om bij jou op het bord te belanden.
  • Aardbeien in de winter? Dat kan niet. Waar komen de aardbeien dan vandaan?
  • Avocado’s? Realiseer je dat deze avocado helemaal vanuit Zuid-Amerika is gereisd.

Probeer daarom steeds vaker om lokale producten te eten.

Tip: Ga voor een duurzame boodschappenbox met lokale, Nederlandse groente, fruit en melkproducten. Ik geniet elke week van een boodschappenbox van Boerschappen, vol met heerlijke seizoensproducten uit ons eigen Brabant. Ik hoef er niets voor te doen en het kost mij geen extra tijd. Ik krijg er ook nog eens makkelijke recepten bij. Super lekker, lokaal, seizoensgebonden en makkelijk dus.

5. Hergebruik, recycle, refurbished, tweedehands en koop duurzaam

Dit is een groot probleem in een duurzaam leven: we gooien zoveel dingen weg. Deze belanden dan op de vuilnisbelt of in de afvaloven.

Kan dat niet beter?

Ja, natuurlijk! Koop ten eerste alleen dingen die je echt nodig hebt. Zijn ze afgedankt of niet meer nodig? Recycle deze producten of hergebruik ze. Maar steun ook de markt voor gerecyclede, refurbished en tweedehands producten.

  • Refurbished en tweedehands is net zo goed als nieuw, maar veel betaalbaarder.
  • Gerecyclede producten hebben vaak een fantastisch, modern design. Dit is namelijk de nieuwe trend.
  • Nike en Adidas hebben een schoenen- en kledinglijn gemaakt van gerecycled plastic.
  • Ikea heeft steeds meer duurzame producten, waaronder een Ikea keuken gemaakt van gerecycled plastic.
  • Elho heeft fantastisch mooie plantenpotten, gieters en andere accessoires voor huis, tuin en balkon, gemaakt van gerecycled plastic
  • Er zijn steeds meer duurzame kledingmerken die kleding maken van duurzame of gerecyclede materialen.
  • Let op de keurmerken!

Steun deze markt, want daarmee ondersteun je duurzaam ondernemerschap en het milieu.

Tip: Koop duurzame Sinterklaascadeaus

duurzame plantenpotten
Duurzame plantenpotten van Elho.

6. Koop minder en download TreeClicks

Koop gewoon de dingen die je nodig hebt, maar streef daarnaast meer een minimalistische levensstijl na. Dat is heel duurzaam leven en voelt ook heel bevrijdend. We hoeven niet meer allemaal spullen om ons heen te verzamelen.

De Japanners noemen dit Feng Shui: dat is in eenheid met de natuur, minimalistisch, rust en jezelf omringen met dingen waar je van houdt.

Download ook TreeClicks in je browser. Als je dan dingen online koopt, plant TreeClicks bomen met de opbrengst uit affiliate marketing. Dat is gratis, heel simpel, heel doeltreffend. En bomen planten ondersteunen we allemaal.

7. Ga op wandelvakantie, fietsvakantie, kamperen en staycation

Reizen is super vervuilend, terwijl de alternatieven super avontuurlijk zijn. Ik noem er een paar:

  • Wandelvakantie naar Santiago de Compostella – heel spiritueel.
  • Fietsvakantie langs de Belgisch, Nederlandse en Duitse kust – ontdek nieuwe plekken.
  • Kamperen in de wilde natuur – heel avontuurlijk.
  • Staycation thuis – ontdek je eigen leefomgeving.

Schrijf alle plekken op in Nederland in in de buurt van Nederland die je graag wilt ontdekken. Dit zal een lange, uitdagende lijst worden. Ter inspiratie: Schotland, Waddeneilanden, Denemarken, Ardennen, Bavaria, het Zwarte Woud, Veluwe, Groningen, Zeeland, Zuid-Limburg, enz., enz.

Tip: De reisgids Nederland, vakantie in eigen land.

8. Gebruik energiebesparende apparaten en duurzame accessoires

Als je nieuwe apparaten voor thuis koopt, ga dan voor het meest energiezuinige apparaat. Daarmee bespaar je een hoop energiekosten en veroorzaak je dus minder CO2-uitstoot. Ga ook bij apparaten voor kwaliteit. Goedkoop is duurkoop, want gaat snel kapot. Kwaliteit gaat lang mee en dat is duurzaam.

Oh, en lever je oude apparaat in voor recycling.

Maar je kunt veel meer energiezuinige dingen installeren in je huis. Bijvoorbeeld:

  • Waterbesparende douchekop. De douchestraal is net zo comfortabel, maar verbruikt minder water.
  • Waterbesparende wc-stortbak. Klein spoel voor de plas, een grote voor de drol. Het is heel simpel.
  • Een prullenbak met recyclingbakken voor afval, papier, plastic, karton en glas.
  • Een compostbak voor je groenafval, als je een tuin of moestuin hebt.
  • Een regenton voor water om je tuin of balkon te besproeien.
  • Laat apparaten niet op stand-by staan, maar zet ze helemaal uit.
  • En als je helemaal lost wilt gaan: isoleer je huis beter!
groene tuin met bij

9. Groen in huis, op balkon en in tuin

Creëer je eigen groene oase. Neem planten in huis, bij voorkeur planten die de lucht zuiveren. Dat is super goed voor de natuur en het milieu. Van planten in huis wordt je blij!

Op je balkon en in je tuin kun je helemaal losgaan. Kies bij voorkeur planten die goed zijn voor insecten, bijen, vogels en vlinders. Daarmee ondersteun je namelijk de natuur. Gebruik zo weinig mogelijk stenen en zoveel mogelijk grond voor planten en bomen om ze de ruimte te geven en zodat het regenwater zoveel mogelijk in de grond kan worden opgeslagen.  

Tip: plant een fruitboom of bomen. Daarvan kun je in de zomer lekker jam en taarten maken.

Heb je geen groene vingers? Dat is geen enkel probleem. Er zijn ook planten die weinig tot geen onderhoud nodig hebben.

Tip: gebruik de app Plantsome voor binnenplanten. Zorg bij buitenplanten dat er onderin de pot een gat zit en dat het water goed kan weglopen. Dan verzuipen de planten niet.  

Veel plezier met deze duurzaam leven tips. Volg gerust al mijn tips op. Je zal voelen dat je je meer verbonden voelt met de aarde en de natuur. En daar wordt je blijer van.